Slik finner du et knebøystativ som matcher dine krav


Slik finner du et knebøystativ som matcher dine krav


Et squatstativ er et av de mest allsidige og sentrale redskapene innen styrketrening – både på treningssenter og i hjemmegym. Det gir deg mulighet til å utføre øvelser som knebøy, benkpress og overhead press på en trygg og effektiv måte. Men med mange ulike typer, størrelser og funksjoner på markedet kan det være vanskelig å velge riktig stativ.
I denne artikkelen får du en oversikt over hva du bør tenke på når du velger squatstativ, hvilke typer som finnes og hvilke merker som er verdt å kjenne til.
Artikkelen presenterer et utvalg av squatstativ i ulike prisklasser og med varierende funksjoner – fra kompakte løsninger til mer avanserte modeller. Hensikten er å gi en oversikt over egenskaper, materialer og bruksmuligheter slik at du lettere kan finne et stativ som passer ditt treningsnivå og plassen du har tilgjengelig. Informasjonen er basert på offentlig tilgjengelige produktbeskrivelser fra produsenter og forhandlere.
Faktorer å vurdere ved kjøp av squatstativ
Når du velger squatstativ er det viktig å ta hensyn til både funksjonalitet, sikkerhet og plass. Her er noen av de viktigste punktene å tenke på.
1. Belastningskapasitet og stabilitet
Et squatstativ skal kunne bære den vekten du planlegger å løfte – både nå og i fremtiden. Kontroller stativets maksimale belastning og konstruksjon. Kraftige stålrammer og brede føtter øker stabiliteten, spesielt ved tunge løft.
2. Justerbarhet og fleksibilitet
Et godt squatstativ gir mulighet til å justere høyden på stengene slik at du kan tilpasse det til ulike øvelser og brukere. Noen modeller har også justerbare sikkerhetsarmer som kan fange stangen hvis du mister kontrollen under et løft.
3. Plass og design
Vurder hvor mye plass du har tilgjengelig. Et frittstående stativ krever mer gulvplass, mens veggmonterte eller sammenleggbare modeller er ideelle for mindre rom. Sørg for at det er nok plass rundt stativet til å bevege deg trygt.
4. Ekstra funksjoner
Noen squatstativ har innebygde pull-up-stenger, vektplateholdere eller mulighet til å montere en benk slik at du kan utføre flere øvelser på samme stasjon. Hvis du ønsker et allsidig oppsett, kan det være verdt å investere i en multifunksjonell modell.
5. Pris og kvalitet
Prisen avhenger av materialer, design og funksjoner. Billigere modeller kan være tilstrekkelige for nybegynnere, mens mer avanserte stativ ofte tilbyr bedre stabilitet og holdbarhet. Tenk over hvor ofte du planlegger å bruke stativet og velg deretter.
Produkter i fokus

Odin Semi Pro Squat Rack er et frittstående knebøystativ laget av svartlakkert stål med fokus på stabilitet og fleksibilitet. Konstruksjonen gjør det mulig å utføre både knebøy og benkpress samt andre øvelser der et sikkert og justerbart stativ kreves.
Stativet kan justeres i bredde fra 81 til 113 cm og i høyde fra 92 til 157 cm, noe som gjør det egnet for brukere av ulik høyde og for flere typer treningsøvelser. Den solide rammen på 80 x 40 mm sikrer god stabilitet under belastning.
Med en maksimal belastning på 250 kg kan stativet håndtere tunge løft, mens egenvekten på 24 kg gjør det mulig å flytte det ved behov. Dybden på 83 cm bidrar til en stabil base under treningen.
Produktet leveres montert i en kompakt pakke med målene 101 x 86 x 14 cm og en total fraktvekt på 26 kg.
- Justerbar konstruksjon: Høyde og bredde kan tilpasses ulike øvelser og brukere.
- Solid stålramme: 80 x 40 mm ramme sikrer stabilitet under tunge løft.
- Høy belastningskapasitet: Kan bære opptil 250 kg.
- Kompakt og flyttbar: Egenvekten på 24 kg gjør stativet lett å håndtere.
- Allsidig bruk: Egnet for både knebøy, benkpress og andre styrkeøvelser.
Fordeler og ulemper
- Justerbar i både høyde og bredde
- Stabil konstruksjon i kraftig stål
- Høy maksimal belastning på 250 kg
- Egnet for flere typer styrketrening
- Relativt lett å flytte til tross for solid design
- Safety bars er ikke inkludert
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Krever stabilt underlag for optimal sikkerhet
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Justerbar i både høyde og bredde
- Stabil konstruksjon i kraftig stål
- Høy maksimal belastning på 250 kg
- Egnet for flere typer styrketrening
- Relativt lett å flytte til tross for solid design
Ulemper
- Safety bars er ikke inkludert
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Krever stabilt underlag for optimal sikkerhet
Fordeler
- Justerbar i både høyde og bredde
- Stabil konstruksjon i kraftig stål
- Høy maksimal belastning på 250 kg
- Egnet for flere typer styrketrening
- Relativt lett å flytte til tross for solid design
Ulemper
- Safety bars er ikke inkludert
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Krever stabilt underlag for optimal sikkerhet
Spesifikasjoner
- Merke: Odin
- Modell: Semi Pro Squat Rack
- Justerbar høyde: 92–157 cm
- Justerbar bredde: 81–113 cm
- Dybde: 83 cm
- Ramme: 80 mm x 40 mm stål
- Maksimal belastning: 250 kg
- Egenvekt: 24 kg
- Fraktvekt: 26 kg
- Pakkemål: 101 x 86 x 14 cm
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver: Nei
- Safety bars inkludert: Nei
- Rammetype: Sammenføyd

Nordic Fighter Half Rack Squat Stand er et knebøystativ med half rack-design som gjør det mulig å utføre et bredt spekter av styrkeøvelser. Konstruksjonen gjør det mulig å trene både knebøy, benkpress og andre øvelser der vektstangen skal plasseres trygt.
Stativet er utstyrt med holdere for vektskiver slik at vektene kan oppbevares lett tilgjengelig, noe som gjør det enkelt å endre belastning under treningen. Safety bars er inkludert og kan justeres slik at brukeren kan tilpasse sikkerheten etter behov.
Designet er boltet fast for å sikre stabilitet under bruk, og stativet er konstruert for å tåle gjentatt belastning ved tung styrketrening.
- Half rack-design: Gjør det mulig å utføre mange forskjellige styrkeøvelser.
- Oppbevaring av vektskiver: Integrerte holdere holder vektene lett tilgjengelig under trening.
- Safety bars inkludert: Øker sikkerheten ved tunge løft.
- Solid konstruksjon: Stativet er boltet fast for maksimal stabilitet.
- Justerbare safety bars: Gjør det mulig å tilpasse høyden etter øvelse og bruker.
Fordeler og ulemper
- Mulighet for mange øvelser i ett stativ
- Innebygd oppbevaring av vektskiver
- Safety bars med justerbar høyde
- Stabil og solid konstruksjon
- Bredden og høyden kan ikke justeres
- Krever fast montering for optimal stabilitet
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Mulighet for mange øvelser i ett stativ
- Innebygd oppbevaring av vektskiver
- Safety bars med justerbar høyde
- Stabil og solid konstruksjon
Ulemper
- Bredden og høyden kan ikke justeres
- Krever fast montering for optimal stabilitet
Fordeler
- Mulighet for mange øvelser i ett stativ
- Innebygd oppbevaring av vektskiver
- Safety bars med justerbar høyde
- Stabil og solid konstruksjon
Ulemper
- Bredden og høyden kan ikke justeres
- Krever fast montering for optimal stabilitet
Spesifikasjoner
- Merke: Nordic Fighter
- Justerbar bredde: Nei
- Justerbar totalhøyde: Nei
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver: Ja
- Safety bars inkludert: Ja
- Ramme: Boltet fast
- Tilbehør: Nei

Titan Life Squat Stand, inkl Chin up er et frittstående knebøystativ designet for tung styrketrening. Konstruksjonen er forsterket i bunnen for å sikre stabilitet under bruk, og stativet leveres med J-hooks for sikker plassering av vektstangen.
Stativet har en maksimal brukervekt på 150 kg og en maksimal belastning på 300 kg, noe som gjør det egnet for både nybegynnere og erfarne løftere. Den faste rammen gir en stabil base, mens chin-up-stangen øker treningsmulighetene ved å legge til mulighet for kroppsvektøvelser.
Med dimensjonene 245,8 × 120,6 × 160,4 cm og en vekt på 52 kg er stativet konstruert for å stå stødig under trening. Det er ikke justerbart i høyde eller bredde, noe som bidrar til en fast og sikker struktur.
Titan Life Squat Stand er et praktisk valg for dem som ønsker et kombinert knebøy- og pull-up-stativ i et kompakt design uten behov for veggmontering.
- Kombinert funksjon: Inkluderer både knebøy- og chin-up-muligheter i én enhet.
- Høy belastningskapasitet: Tåler opptil 300 kg vektbelastning.
- Stabil konstruksjon: Forsterket ramme og fast base for sikker trening.
- Inkluderte J-hooks: Gjør det enkelt å plassere og løfte vektstangen trygt.
- Kompakt design: Egnet for hjemmetrening eller mindre treningsrom.
Fordeler og ulemper
- Robust og stabil konstruksjon
- Høy maksimal belastning på 300 kg
- Inkluderer chin-up-stang for allsidig trening
- Leveres med J-hooks
- Ikke justerbar i høyde eller bredde
- Krever god takhøyde på grunn av chin-up-stangen
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Robust og stabil konstruksjon
- Høy maksimal belastning på 300 kg
- Inkluderer chin-up-stang for allsidig trening
- Leveres med J-hooks
Ulemper
- Ikke justerbar i høyde eller bredde
- Krever god takhøyde på grunn av chin-up-stangen
Fordeler
- Robust og stabil konstruksjon
- Høy maksimal belastning på 300 kg
- Inkluderer chin-up-stang for allsidig trening
- Leveres med J-hooks
Ulemper
- Ikke justerbar i høyde eller bredde
- Krever god takhøyde på grunn av chin-up-stangen
Spesifikasjoner
- Merke: Titan Fitness
- Maksimal brukervekt: 150 kg
- Maksimal belastning: 300 kg
- Justerbar bredde: Nei
- Justerbar total høyde: Nei
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver: Nei
- Ramme: Fastboltet konstruksjon
- Tilbehør: Nei
- Dimensjoner: 245,8 × 120,6 × 160,4 cm
- Vekt: 52 kg

Odin Semi Pro Squat Rack + Vekter & Vektstang (100kg) er et komplett sett for styrketrening som gir mulighet til å utføre et bredt spekter av øvelser. Settet består av et solid knebøystativ, en olympisk vektstang og bumper plates som sammen gir en total vekt på 100 kg.
Knebøystativet er konstruert i en kraftig stålramme med justerbare bredder og høyder, slik at det kan tilpasses ulike øvelser og brukere. Det kan brukes til både knebøy, markløft og benkpress, og en treningsbenk kan legges til for ytterligere variasjon.
Den medfølgende olympiske vektstangen veier 20 kg og måler 220 cm. Vektskivene består av bumper plates i ulike vektklasser, noe som gir fleksibilitet i belastningen. Låser følger med slik at vektskivene sitter sikkert under trening.
Settet er utformet for å gi en stabil og sikker treningsopplevelse og kan brukes både hjemme og i mindre treningsrom.
- Komplett sett: Inneholder knebøystativ, olympisk vektstang og bumper plates på totalt 100 kg.
- Justerbart stativ: Mulighet til å stille inn både høyde og bredde for optimal treningsposisjon.
- Robust konstruksjon: Stålramme med høy belastningskapasitet på opptil 250 kg.
- Allsidig trening: Egnet for knebøy, markløft, benkpress og andre styrkeøvelser.
- Sikkerhet: Inkluderer låser til vektstangen for stabil og trygg bruk.
Fordeler og ulemper
- Komplett løsning for styrketrening hjemme
- Justerbart stativ for flere øvelsestyper
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Olympisk vektstang og bumper plates inkludert
- Krever god gulvplass for installasjon og bruk
- Vektskivene kan være store i diameter, noe som krever plass ved oppbevaring
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Komplett løsning for styrketrening hjemme
- Justerbart stativ for flere øvelsestyper
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Olympisk vektstang og bumper plates inkludert
Ulemper
- Krever god gulvplass for installasjon og bruk
- Vektskivene kan være store i diameter, noe som krever plass ved oppbevaring
Fordeler
- Komplett løsning for styrketrening hjemme
- Justerbart stativ for flere øvelsestyper
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Olympisk vektstang og bumper plates inkludert
Ulemper
- Krever god gulvplass for installasjon og bruk
- Vektskivene kan være store i diameter, noe som krever plass ved oppbevaring
Spesifikasjoner
- Maksimal belastning: 250 kg
- Ramme: 80 × 40 mm stålprofil
- Justerbare bredder: 81 cm, 89 cm, 97 cm, 105 cm, 113 cm
- Justerbare høyder: 92 cm, 100 cm, 109 cm, 117 cm, 125 cm, 133 cm, 140 cm, 148 cm, 157 cm
- Stativdybde: 83 cm
- Stativvekt: 24 kg
- Fraktvekt: 26 kg
- Emballasjemål: 101 × 86 × 14 cm
- Vektstang: Olympisk, 20 kg, 220 cm
- Vektskiver: 2 × 5 kg, 2 × 10 kg, 2 × 25 kg bumper plates
- Låser: OL 50 mm fjærklemme

Nordic Fighter Heavy Duty Squat Stand er et forsterket knebøystativ som er utviklet for å kunne håndtere tunge vekter. Den kraftige konstruksjonen gir ekstra stabilitet under trening, noe som gjør den egnet for brukere som ønsker et sikkert stativ for tunge løft.
Stativet består av to separate enheter, noe som gir fleksibilitet i oppsettet og gjør det mulig å justere avstanden mellom stativene for ulike vektstenger. Høyden kan justeres opp til en maksimal totalhøyde på 185 cm, slik at den kan tilpasses forskjellige øvelser og brukere.
Designet er enkelt og funksjonelt i svart farge, og stativet er utstyrt med safety bars for økt sikkerhet under trening. Det er ikke utstyrt med oppbevaring for vektskiver, men fokuserer på stabilitet og justerbarhet som sine primære egenskaper.
- Forsterket konstruksjon: Gir høy stabilitet ved tunge løft.
- Justerbar høyde og bredde: Kan tilpasses ulike brukere og vektstenger.
- Todelt design: Består av to separate stativer for fleksibelt oppsett.
- Safety bars inkludert: Øker sikkerheten under knebøy og andre øvelser.
- Maksimal høyde: Opptil 185 cm.
Fordeler og ulemper
- Robust og stabil konstruksjon
- Justerbar i både høyde og bredde
- Todelt design gir fleksibilitet
- Safety bars følger med for ekstra sikkerhet
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Leveres som to separate stativer, noe som krever korrekt plassering for optimal stabilitet
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Robust og stabil konstruksjon
- Justerbar i både høyde og bredde
- Todelt design gir fleksibilitet
- Safety bars følger med for ekstra sikkerhet
Ulemper
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Leveres som to separate stativer, noe som krever korrekt plassering for optimal stabilitet
Fordeler
- Robust og stabil konstruksjon
- Justerbar i både høyde og bredde
- Todelt design gir fleksibilitet
- Safety bars følger med for ekstra sikkerhet
Ulemper
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Leveres som to separate stativer, noe som krever korrekt plassering for optimal stabilitet
Spesifikasjoner
- Merke: Nordic Fighter
- Justerbar bredde: Ja
- Justerbar totalhøyde: Ja
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver: Nei
- Safety bars inkludert: Ja
- Ramme: Todelt
- Tilbehør: Nei
- Maksimal totalhøyde: 185 cm
- Farge: Svart

Odin Semi Pro Squat Rack + Vekter & Vektstang (50kg) er et komplett sett designet for å dekke de mest sentrale styrkeøvelsene. Med dette settet kan man utføre både knebøy, markløft og benkpress, noe som gjør det egnet for helkroppstrening.
Settet består av et Semi Pro Squat Stativ, en olympisk vektstang på 20 kg og 220 cm, to 10 kg bumper plates, to 5 kg bumper plates samt et sett OL 50 mm fjærlåser. Kombinasjonen gir en total vekt på 50 kg og mulighet for gradvis belastning.
Knebøystativet er laget av en solid ramme med en tykkelse på 80 x 40 mm og kan bære opptil 250 kg. Det har justerbare bredder og høyder, slik at det kan tilpasses ulike øvelser og brukere. Konstruksjonen er stabil og egnet for både nybegynnere og mer erfarne utøvere.
Med sin kompakte dybde på 83 cm og en vekt på 24 kg er stativet lett å plassere i et hjemmetreningsmiljø. Det leveres med en total fraktvekt på 26 kg og pakkemål på 101 x 86 x 14 cm.
- Komplett treningssett: Inneholder knebøystativ, vektstang, bumper plates og låser.
- Justerbart stativ: Mulighet for flere bredde- og høydeinnstillinger.
- Robust konstruksjon: Ramme i 80 x 40 mm stål med maksimal belastning på 250 kg.
- Allsidig bruk: Egnet for knebøy, markløft, benkpress og lignende øvelser.
- Olympisk vektstang: 20 kg stang på 220 cm med standard 50 mm vektskiver.
Fordeler og ulemper
- Komplett sett med både stativ, vektstang og vekter
- Justerbare innstillinger for høyde og bredde
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Egnet for flere typer styrkeøvelser
- Krever noe gulvplass for installasjon
- Den totale vekten på 50 kg kan være begrenset for svært erfarne brukere
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Komplett sett med både stativ, vektstang og vekter
- Justerbare innstillinger for høyde og bredde
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Egnet for flere typer styrkeøvelser
Ulemper
- Krever noe gulvplass for installasjon
- Den totale vekten på 50 kg kan være begrenset for svært erfarne brukere
Fordeler
- Komplett sett med både stativ, vektstang og vekter
- Justerbare innstillinger for høyde og bredde
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Egnet for flere typer styrkeøvelser
Ulemper
- Krever noe gulvplass for installasjon
- Den totale vekten på 50 kg kan være begrenset for svært erfarne brukere
Spesifikasjoner
- Maksimal belastning: 250 kg
- Rammens tykkelse: 80 x 40 mm
- Justerbare bredder: 81 cm, 89 cm, 97 cm, 105 cm, 113 cm
- Justerbare høyder: 92 cm, 100 cm, 109 cm, 117 cm, 125 cm, 133 cm, 140 cm, 148 cm, 157 cm
- Stativdybde: 83 cm
- Stativvekt: 24 kg
- Fraktvekt: 26 kg
- Pakkemål: 101 x 86 x 14 cm
- Innhold: Semi Pro Squat Stativ, olympisk vektstang (20 kg, 220 cm), 2 x 10 kg bumper plates, 2 x 5 kg bumper plates, OL 50 mm fjærlåser
Produktbeskrivelser

Odin Semi Pro Squat Rack er et frittstående knebøystativ laget av svartlakkert stål med fokus på stabilitet og fleksibilitet. Konstruksjonen gjør det mulig å utføre både knebøy og benkpress samt andre øvelser der et sikkert og justerbart stativ kreves.
Stativet kan justeres i bredde fra 81 til 113 cm og i høyde fra 92 til 157 cm, noe som gjør det egnet for brukere av ulik høyde og for flere typer treningsøvelser. Den solide rammen på 80 x 40 mm sikrer god stabilitet under belastning.
Med en maksimal belastning på 250 kg kan stativet håndtere tunge løft, mens egenvekten på 24 kg gjør det mulig å flytte det ved behov. Dybden på 83 cm bidrar til en stabil base under treningen.
Produktet leveres montert i en kompakt pakke med målene 101 x 86 x 14 cm og en total fraktvekt på 26 kg.
- Justerbar konstruksjon: Høyde og bredde kan tilpasses ulike øvelser og brukere.
- Solid stålramme: 80 x 40 mm ramme sikrer stabilitet under tunge løft.
- Høy belastningskapasitet: Kan bære opptil 250 kg.
- Kompakt og flyttbar: Egenvekten på 24 kg gjør stativet lett å håndtere.
- Allsidig bruk: Egnet for både knebøy, benkpress og andre styrkeøvelser.
Fordeler og ulemper
- Justerbar i både høyde og bredde
- Stabil konstruksjon i kraftig stål
- Høy maksimal belastning på 250 kg
- Egnet for flere typer styrketrening
- Relativt lett å flytte til tross for solid design
- Safety bars er ikke inkludert
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Krever stabilt underlag for optimal sikkerhet
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Justerbar i både høyde og bredde
- Stabil konstruksjon i kraftig stål
- Høy maksimal belastning på 250 kg
- Egnet for flere typer styrketrening
- Relativt lett å flytte til tross for solid design
Ulemper
- Safety bars er ikke inkludert
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Krever stabilt underlag for optimal sikkerhet
Fordeler
- Justerbar i både høyde og bredde
- Stabil konstruksjon i kraftig stål
- Høy maksimal belastning på 250 kg
- Egnet for flere typer styrketrening
- Relativt lett å flytte til tross for solid design
Ulemper
- Safety bars er ikke inkludert
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Krever stabilt underlag for optimal sikkerhet
Spesifikasjoner
- Merke: Odin
- Modell: Semi Pro Squat Rack
- Justerbar høyde: 92–157 cm
- Justerbar bredde: 81–113 cm
- Dybde: 83 cm
- Ramme: 80 mm x 40 mm stål
- Maksimal belastning: 250 kg
- Egenvekt: 24 kg
- Fraktvekt: 26 kg
- Pakkemål: 101 x 86 x 14 cm
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver: Nei
- Safety bars inkludert: Nei
- Rammetype: Sammenføyd

Nordic Fighter Half Rack Squat Stand er et knebøystativ med half rack-design som gjør det mulig å utføre et bredt spekter av styrkeøvelser. Konstruksjonen gjør det mulig å trene både knebøy, benkpress og andre øvelser der vektstangen skal plasseres trygt.
Stativet er utstyrt med holdere for vektskiver slik at vektene kan oppbevares lett tilgjengelig, noe som gjør det enkelt å endre belastning under treningen. Safety bars er inkludert og kan justeres slik at brukeren kan tilpasse sikkerheten etter behov.
Designet er boltet fast for å sikre stabilitet under bruk, og stativet er konstruert for å tåle gjentatt belastning ved tung styrketrening.
- Half rack-design: Gjør det mulig å utføre mange forskjellige styrkeøvelser.
- Oppbevaring av vektskiver: Integrerte holdere holder vektene lett tilgjengelig under trening.
- Safety bars inkludert: Øker sikkerheten ved tunge løft.
- Solid konstruksjon: Stativet er boltet fast for maksimal stabilitet.
- Justerbare safety bars: Gjør det mulig å tilpasse høyden etter øvelse og bruker.
Fordeler og ulemper
- Mulighet for mange øvelser i ett stativ
- Innebygd oppbevaring av vektskiver
- Safety bars med justerbar høyde
- Stabil og solid konstruksjon
- Bredden og høyden kan ikke justeres
- Krever fast montering for optimal stabilitet
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Mulighet for mange øvelser i ett stativ
- Innebygd oppbevaring av vektskiver
- Safety bars med justerbar høyde
- Stabil og solid konstruksjon
Ulemper
- Bredden og høyden kan ikke justeres
- Krever fast montering for optimal stabilitet
Fordeler
- Mulighet for mange øvelser i ett stativ
- Innebygd oppbevaring av vektskiver
- Safety bars med justerbar høyde
- Stabil og solid konstruksjon
Ulemper
- Bredden og høyden kan ikke justeres
- Krever fast montering for optimal stabilitet
Spesifikasjoner
- Merke: Nordic Fighter
- Justerbar bredde: Nei
- Justerbar totalhøyde: Nei
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver: Ja
- Safety bars inkludert: Ja
- Ramme: Boltet fast
- Tilbehør: Nei

Titan Life Squat Stand, inkl Chin up er et frittstående knebøystativ designet for tung styrketrening. Konstruksjonen er forsterket i bunnen for å sikre stabilitet under bruk, og stativet leveres med J-hooks for sikker plassering av vektstangen.
Stativet har en maksimal brukervekt på 150 kg og en maksimal belastning på 300 kg, noe som gjør det egnet for både nybegynnere og erfarne løftere. Den faste rammen gir en stabil base, mens chin-up-stangen øker treningsmulighetene ved å legge til mulighet for kroppsvektøvelser.
Med dimensjonene 245,8 × 120,6 × 160,4 cm og en vekt på 52 kg er stativet konstruert for å stå stødig under trening. Det er ikke justerbart i høyde eller bredde, noe som bidrar til en fast og sikker struktur.
Titan Life Squat Stand er et praktisk valg for dem som ønsker et kombinert knebøy- og pull-up-stativ i et kompakt design uten behov for veggmontering.
- Kombinert funksjon: Inkluderer både knebøy- og chin-up-muligheter i én enhet.
- Høy belastningskapasitet: Tåler opptil 300 kg vektbelastning.
- Stabil konstruksjon: Forsterket ramme og fast base for sikker trening.
- Inkluderte J-hooks: Gjør det enkelt å plassere og løfte vektstangen trygt.
- Kompakt design: Egnet for hjemmetrening eller mindre treningsrom.
Fordeler og ulemper
- Robust og stabil konstruksjon
- Høy maksimal belastning på 300 kg
- Inkluderer chin-up-stang for allsidig trening
- Leveres med J-hooks
- Ikke justerbar i høyde eller bredde
- Krever god takhøyde på grunn av chin-up-stangen
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Robust og stabil konstruksjon
- Høy maksimal belastning på 300 kg
- Inkluderer chin-up-stang for allsidig trening
- Leveres med J-hooks
Ulemper
- Ikke justerbar i høyde eller bredde
- Krever god takhøyde på grunn av chin-up-stangen
Fordeler
- Robust og stabil konstruksjon
- Høy maksimal belastning på 300 kg
- Inkluderer chin-up-stang for allsidig trening
- Leveres med J-hooks
Ulemper
- Ikke justerbar i høyde eller bredde
- Krever god takhøyde på grunn av chin-up-stangen
Spesifikasjoner
- Merke: Titan Fitness
- Maksimal brukervekt: 150 kg
- Maksimal belastning: 300 kg
- Justerbar bredde: Nei
- Justerbar total høyde: Nei
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver: Nei
- Ramme: Fastboltet konstruksjon
- Tilbehør: Nei
- Dimensjoner: 245,8 × 120,6 × 160,4 cm
- Vekt: 52 kg

Odin Semi Pro Squat Rack + Vekter & Vektstang (100kg) er et komplett sett for styrketrening som gir mulighet til å utføre et bredt spekter av øvelser. Settet består av et solid knebøystativ, en olympisk vektstang og bumper plates som sammen gir en total vekt på 100 kg.
Knebøystativet er konstruert i en kraftig stålramme med justerbare bredder og høyder, slik at det kan tilpasses ulike øvelser og brukere. Det kan brukes til både knebøy, markløft og benkpress, og en treningsbenk kan legges til for ytterligere variasjon.
Den medfølgende olympiske vektstangen veier 20 kg og måler 220 cm. Vektskivene består av bumper plates i ulike vektklasser, noe som gir fleksibilitet i belastningen. Låser følger med slik at vektskivene sitter sikkert under trening.
Settet er utformet for å gi en stabil og sikker treningsopplevelse og kan brukes både hjemme og i mindre treningsrom.
- Komplett sett: Inneholder knebøystativ, olympisk vektstang og bumper plates på totalt 100 kg.
- Justerbart stativ: Mulighet til å stille inn både høyde og bredde for optimal treningsposisjon.
- Robust konstruksjon: Stålramme med høy belastningskapasitet på opptil 250 kg.
- Allsidig trening: Egnet for knebøy, markløft, benkpress og andre styrkeøvelser.
- Sikkerhet: Inkluderer låser til vektstangen for stabil og trygg bruk.
Fordeler og ulemper
- Komplett løsning for styrketrening hjemme
- Justerbart stativ for flere øvelsestyper
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Olympisk vektstang og bumper plates inkludert
- Krever god gulvplass for installasjon og bruk
- Vektskivene kan være store i diameter, noe som krever plass ved oppbevaring
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Komplett løsning for styrketrening hjemme
- Justerbart stativ for flere øvelsestyper
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Olympisk vektstang og bumper plates inkludert
Ulemper
- Krever god gulvplass for installasjon og bruk
- Vektskivene kan være store i diameter, noe som krever plass ved oppbevaring
Fordeler
- Komplett løsning for styrketrening hjemme
- Justerbart stativ for flere øvelsestyper
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Olympisk vektstang og bumper plates inkludert
Ulemper
- Krever god gulvplass for installasjon og bruk
- Vektskivene kan være store i diameter, noe som krever plass ved oppbevaring
Spesifikasjoner
- Maksimal belastning: 250 kg
- Ramme: 80 × 40 mm stålprofil
- Justerbare bredder: 81 cm, 89 cm, 97 cm, 105 cm, 113 cm
- Justerbare høyder: 92 cm, 100 cm, 109 cm, 117 cm, 125 cm, 133 cm, 140 cm, 148 cm, 157 cm
- Stativdybde: 83 cm
- Stativvekt: 24 kg
- Fraktvekt: 26 kg
- Emballasjemål: 101 × 86 × 14 cm
- Vektstang: Olympisk, 20 kg, 220 cm
- Vektskiver: 2 × 5 kg, 2 × 10 kg, 2 × 25 kg bumper plates
- Låser: OL 50 mm fjærklemme

Nordic Fighter Heavy Duty Squat Stand er et forsterket knebøystativ som er utviklet for å kunne håndtere tunge vekter. Den kraftige konstruksjonen gir ekstra stabilitet under trening, noe som gjør den egnet for brukere som ønsker et sikkert stativ for tunge løft.
Stativet består av to separate enheter, noe som gir fleksibilitet i oppsettet og gjør det mulig å justere avstanden mellom stativene for ulike vektstenger. Høyden kan justeres opp til en maksimal totalhøyde på 185 cm, slik at den kan tilpasses forskjellige øvelser og brukere.
Designet er enkelt og funksjonelt i svart farge, og stativet er utstyrt med safety bars for økt sikkerhet under trening. Det er ikke utstyrt med oppbevaring for vektskiver, men fokuserer på stabilitet og justerbarhet som sine primære egenskaper.
- Forsterket konstruksjon: Gir høy stabilitet ved tunge løft.
- Justerbar høyde og bredde: Kan tilpasses ulike brukere og vektstenger.
- Todelt design: Består av to separate stativer for fleksibelt oppsett.
- Safety bars inkludert: Øker sikkerheten under knebøy og andre øvelser.
- Maksimal høyde: Opptil 185 cm.
Fordeler og ulemper
- Robust og stabil konstruksjon
- Justerbar i både høyde og bredde
- Todelt design gir fleksibilitet
- Safety bars følger med for ekstra sikkerhet
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Leveres som to separate stativer, noe som krever korrekt plassering for optimal stabilitet
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Robust og stabil konstruksjon
- Justerbar i både høyde og bredde
- Todelt design gir fleksibilitet
- Safety bars følger med for ekstra sikkerhet
Ulemper
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Leveres som to separate stativer, noe som krever korrekt plassering for optimal stabilitet
Fordeler
- Robust og stabil konstruksjon
- Justerbar i både høyde og bredde
- Todelt design gir fleksibilitet
- Safety bars følger med for ekstra sikkerhet
Ulemper
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Leveres som to separate stativer, noe som krever korrekt plassering for optimal stabilitet
Spesifikasjoner
- Merke: Nordic Fighter
- Justerbar bredde: Ja
- Justerbar totalhøyde: Ja
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver: Nei
- Safety bars inkludert: Ja
- Ramme: Todelt
- Tilbehør: Nei
- Maksimal totalhøyde: 185 cm
- Farge: Svart

Odin Semi Pro Squat Rack + Vekter & Vektstang (50kg) er et komplett sett designet for å dekke de mest sentrale styrkeøvelsene. Med dette settet kan man utføre både knebøy, markløft og benkpress, noe som gjør det egnet for helkroppstrening.
Settet består av et Semi Pro Squat Stativ, en olympisk vektstang på 20 kg og 220 cm, to 10 kg bumper plates, to 5 kg bumper plates samt et sett OL 50 mm fjærlåser. Kombinasjonen gir en total vekt på 50 kg og mulighet for gradvis belastning.
Knebøystativet er laget av en solid ramme med en tykkelse på 80 x 40 mm og kan bære opptil 250 kg. Det har justerbare bredder og høyder, slik at det kan tilpasses ulike øvelser og brukere. Konstruksjonen er stabil og egnet for både nybegynnere og mer erfarne utøvere.
Med sin kompakte dybde på 83 cm og en vekt på 24 kg er stativet lett å plassere i et hjemmetreningsmiljø. Det leveres med en total fraktvekt på 26 kg og pakkemål på 101 x 86 x 14 cm.
- Komplett treningssett: Inneholder knebøystativ, vektstang, bumper plates og låser.
- Justerbart stativ: Mulighet for flere bredde- og høydeinnstillinger.
- Robust konstruksjon: Ramme i 80 x 40 mm stål med maksimal belastning på 250 kg.
- Allsidig bruk: Egnet for knebøy, markløft, benkpress og lignende øvelser.
- Olympisk vektstang: 20 kg stang på 220 cm med standard 50 mm vektskiver.
Fordeler og ulemper
- Komplett sett med både stativ, vektstang og vekter
- Justerbare innstillinger for høyde og bredde
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Egnet for flere typer styrkeøvelser
- Krever noe gulvplass for installasjon
- Den totale vekten på 50 kg kan være begrenset for svært erfarne brukere
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Komplett sett med både stativ, vektstang og vekter
- Justerbare innstillinger for høyde og bredde
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Egnet for flere typer styrkeøvelser
Ulemper
- Krever noe gulvplass for installasjon
- Den totale vekten på 50 kg kan være begrenset for svært erfarne brukere
Fordeler
- Komplett sett med både stativ, vektstang og vekter
- Justerbare innstillinger for høyde og bredde
- Solid konstruksjon med høy vektkapasitet
- Egnet for flere typer styrkeøvelser
Ulemper
- Krever noe gulvplass for installasjon
- Den totale vekten på 50 kg kan være begrenset for svært erfarne brukere
Spesifikasjoner
- Maksimal belastning: 250 kg
- Rammens tykkelse: 80 x 40 mm
- Justerbare bredder: 81 cm, 89 cm, 97 cm, 105 cm, 113 cm
- Justerbare høyder: 92 cm, 100 cm, 109 cm, 117 cm, 125 cm, 133 cm, 140 cm, 148 cm, 157 cm
- Stativdybde: 83 cm
- Stativvekt: 24 kg
- Fraktvekt: 26 kg
- Pakkemål: 101 x 86 x 14 cm
- Innhold: Semi Pro Squat Stativ, olympisk vektstang (20 kg, 220 cm), 2 x 10 kg bumper plates, 2 x 5 kg bumper plates, OL 50 mm fjærlåser
Andre produkter

Nordic Fighter Heavy Duty Squat Stand Type 2 er designet for å tåle høy belastning og gi stabilitet under tunge løft. Konstruksjonen er laget av en kraftig stålramme som gjør stativet egnet for intensiv bruk.
De T-formede føttene gir ekstra plass rundt stativet, noe som gjør det lettere å utføre øvelser som knebøy og benkpress uten å begrenses av rammen.
Høyden kan justeres i 20 nivåer, slik at stativet kan tilpasses ulike brukere og øvelser. Den todelte konstruksjonen gir fleksibilitet i oppstillingen og gjør det lettere å flytte eller oppbevare stativet når det ikke er i bruk.
Med en vekt på 44 kg og dimensjoner på 71 × 189 × 82 cm er stativet både stabilt og kompakt nok til å passe inn i de fleste treningsrom.
- Kraftig konstruksjon: Bygget for å tåle høy vektbelastning under trening.
- Justerbar høyde: 20 forskjellige nivåer gir fleksibilitet for flere øvelser.
- T-formede føtter: Sikrer stabilitet og god plass rundt stativet.
- Todelt design: Gjør stativet lettere å flytte og oppbevare.
- Egnet for knebøy og benkpress: Kan brukes til flere typer styrketrening.
Fordeler og ulemper
- Stabil og solid konstruksjon for tung trening
- Justerbar høyde i 20 nivåer
- T-formede føtter gir god bevegelsesfrihet
- Todelt design for fleksibel plassering
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Safety bars er ikke inkludert
- Krever separat benk for benkpress
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Stabil og solid konstruksjon for tung trening
- Justerbar høyde i 20 nivåer
- T-formede føtter gir god bevegelsesfrihet
- Todelt design for fleksibel plassering
Ulemper
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Safety bars er ikke inkludert
- Krever separat benk for benkpress
Fordeler
- Stabil og solid konstruksjon for tung trening
- Justerbar høyde i 20 nivåer
- T-formede føtter gir god bevegelsesfrihet
- Todelt design for fleksibel plassering
Ulemper
- Ingen mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Safety bars er ikke inkludert
- Krever separat benk for benkpress
Spesifikasjoner
- Merke: Nordic Fighter
- Dimensjoner: 71 × 189 × 82 cm
- Justerbar bredde: Ja
- Justerbar total høyde: Ja
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver: Nei
- Safety bars inkludert: Nei
- Ramme: Todelt
- Tilbehør: Nei
- Vekt: 44 kg

Odin PRO Squat Rack er utviklet for bruk i kommersielle treningssentre og treningsanlegg der utstyret må tåle hyppig og tung belastning. Den kraftige stålkonstruksjonen gir høy stabilitet og sikrer at stativet kan brukes til tunge løft uten å miste balansen.
Racket er utstyrt med flere avlastningsmuligheter slik at brukeren kan justere høyden etter behov. De integrerte sikkerhetsarmene fungerer som sikkerhetsstopp under trening, noe som øker tryggheten ved tunge løft.
På baksiden av stativet finnes holdere for vektskiver slik at utstyret kan oppbevares organisert og lett tilgjengelig. Den svarte finishen og det enkle designet gjør det egnet for profesjonelle treningsmiljøer.
Selv om stativet primært er ment for knebøyøvelser, kan det også brukes til andre styrkeøvelser som trener balanse og kjernemuskulatur.
- Kraftig konstruksjon: Bygget i solid stål for maksimal stabilitet og holdbarhet.
- Sikkerhet under trening: Utstyrt med sikkerhetsarmer som beskytter brukeren ved tunge løft.
- Fleksibel bruk: Flere avlastningsmuligheter for ulike øvelser og brukernivåer.
- Oppbevaring av vektskiver: Integrerte holdere på baksiden for praktisk oppbevaring.
- Profesjonelt design: Egnet for treningssentre og treningsrom med høye krav til utstyr.
Fordeler og ulemper
- Stabil og robust stålkonstruksjon
- Innebygde sikkerhetsarmer for økt sikkerhet
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Egnet for profesjonell bruk i treningssentre
- Relativt tungt stativ på 145 kg, noe som kan gjøre det mindre egnet for hjemmetrening
- Krever god plass på grunn av størrelsen
Fordeler og ulemper
Fordeler
- Stabil og robust stålkonstruksjon
- Innebygde sikkerhetsarmer for økt sikkerhet
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Egnet for profesjonell bruk i treningssentre
Ulemper
- Relativt tungt stativ på 145 kg, noe som kan gjøre det mindre egnet for hjemmetrening
- Krever god plass på grunn av størrelsen
Fordeler
- Stabil og robust stålkonstruksjon
- Innebygde sikkerhetsarmer for økt sikkerhet
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver
- Egnet for profesjonell bruk i treningssentre
Ulemper
- Relativt tungt stativ på 145 kg, noe som kan gjøre det mindre egnet for hjemmetrening
- Krever god plass på grunn av størrelsen
Spesifikasjoner
- Merke: Odin
- Bredde: 165 cm
- Høyde: 201 cm
- Lengde: 186 cm
- Farge: Svart
- Ramme: Kraftig stål
- Produktvekt: 145 kg
- Sikkerhetsstenger inkludert: Ja
- Mulighet for oppbevaring av vektskiver: Ja
Ulike typer squatstativ
Det finnes flere typer squatstativ, som alle har sine fordeler avhengig av ditt treningsbehov og plassen du har tilgjengelig.
1. Squat racks
Et klassisk squat rack består av to vertikale stolper med justerbare holdere for stangen. Det er en enkel og fleksibel løsning som passer både nybegynnere og erfarne løftere. Noen modeller kan bygges ut med ekstra tilbehør som dips-håndtak eller pull-up-stang.
2. Power racks (cages)
Et power rack, også kalt squat cage, er en robust konstruksjon med fire stolper som gir maksimal sikkerhet. De fleste modeller har innebygde sikkerhetsarmer og mulighet til å legge til flere treningsmoduler. Denne typen er ideell for tunge løft og allsidig styrketrening.
3. Half racks
Et half rack er en mellomting mellom et squat rack og et power rack. Det tar mindre plass enn en full cage, men tilbyr likevel god stabilitet og sikkerhet. Half racks er populære i hjemmegym der plassen er begrenset.
4. Sammenleggbare og veggmonterte stativ
For små rom eller multifunksjonelle treningsområder finnes veggmonterte eller sammenleggbare squatstativ. De kan foldes sammen når de ikke er i bruk og frigjør dermed gulvplass. Denne typen krever imidlertid solid montering og litt mer installasjon.
Ulike merker innen squatstativ
Markedet for squatstativ er bredt, og flere produsenter har spesialisert seg på ulike segmenter – fra budsjettvennlige løsninger til profesjonelt utstyr.
Rogue Fitness
Rogue er kjent for sin høye kvalitet og robuste konstruksjoner som brukes både i kommersielle treningssentre og hjemmegym. Deres stativ er ofte modulære slik at du kan tilpasse dem etter behov.
Titan Fitness
Titan Fitness tilbyr et bredt utvalg av squatstativ til konkurransedyktige priser. Merket retter seg mot både nybegynnere og erfarne løftere som ønsker funksjonelt utstyr uten å sprenge budsjettet.
Body-Solid
Body-Solid produserer holdbart treningsutstyr med fokus på sikkerhet og ergonomi. Deres squatstativ er ofte designet for å kunne kombineres med benker og annet utstyr for å skape komplette treningsstasjoner.
Gymleco
Gymleco er et svensk merke som er kjent for profesjonelt utstyr av høy kvalitet. Deres squatstativ er robuste og egnet for både kommersiell og privat bruk.
ATX
ATX tilbyr tyskproduserte squatstativ med fokus på presisjon, styrke og fleksibilitet. Merket er populært blant seriøse løftere og de som ønsker et stativ som kan vokse med treningen deres.
Ofte stilte spørsmål
Hvilken type squatstativ er best for hjemmetrening?
Det avhenger av plass og behov. Et half rack eller et veggmontert stativ er ofte ideelt for hjemmet siden de kombinerer stabilitet med kompakt design.
Hvor mye vekt bør et squatstativ kunne bære?
Som tommelfingerregel bør stativet kunne bære minst 50 % mer enn din maksimale løftevekt for å sikre stabilitet og sikkerhet. Kontroller alltid produsentens spesifikasjoner.
Kan man bruke et squatstativ til annet enn knebøy?
Ja, mange squatstativ kan brukes til benkpress, overhead press, utfall og til og med pull-ups, avhengig av designet. Det gjør dem til et allsidig redskap i styrketreningen.
Hvordan vedlikeholder man et squatstativ?
Hold stativet rent og tørt, og kontroller jevnlig bolter og sveiser for slitasje. Smør bevegelige deler ved behov for å forlenge levetiden.
Er det nødvendig med sikkerhetsarmer?
Sikkerhetsarmer eller spotter-armer er et viktig sikkerhetstiltak, spesielt hvis du trener alene. De kan forhindre skader ved å fange stangen hvis du mister kontrollen.

















